黄芪与羊肉配伍同食及功效

2019-07-11 19:18 来源: 人气:

黄芪与羊肉配伍同食及功效
羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之ー。中医学认为“人参补气,羊肉则善补形”。羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪,同时还含有维生素B1、维生素B2及矿物质,钙、礴、铁、钾、硬等,营养十分全面、丰富。羊肉的脂肪溶点为47℃,而人的体温为37℃,所以吃了羊肉后脂肪也不会被
身体吸收,不会发胖。
羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃黏膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用
黄芪有补气升阳、固表止汗、行水消肿、脱毒生肌的功效。
两者相配可助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖胃。
黄芪与羊肉配伍同食及功效

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