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黄芪食谱:黄芪羊肉汤

2019-10-06 19:18 来源: 人气:

黄芪羊肉汤非常适合冬季食用,夏季和夏季不宜食用。"黄芪主要用于补虚,常用于长体衰、言语弱、脉弱等症状。天气一变,有些人就容易感冒。中医被称为"表面而非固体"。黄芪可用于固定表面。经常服用黄芪可以避免经常性感冒。根据"本草纲目",羊肉可以"暖虚补气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治疗虚寒,五劳七伤"。

  煮一锅黄芪羊肉汤,加入酸枣甜味后加入红枣,加少许盐调味就足够了。羊肉经过长时间的小火慢火炖后,软烂的木头,脂肪部分是入口,即不油腻的化肥。在锅里炖几天后,你可以一次把它加热。喝了四天后,我已经觉得我的力量很强,感冒的不舒服症状也减轻了。这汤真的很有营养,很健康。

  食物:

  羊肉(肥瘦),黄芪,枸杞,枣(干),姜,盐

黄芪羊肉汤

  方法:

  1.把羊肉切成正方形,洗净。

  2.把羊肉放入沸腾的锅中,加入适量的冷水。

  3.加入煮食酒,用小火煮约5分钟,取出泡沫,用温水撇去泡沫。

  4.制备黄芪并将其切成小块。

  5.在砂锅中加入适量冷水,煮至开水。加羊肉。

  6.放入黄芪、姜片。

  7.撇去泡沫。盖上盖子,放低火,煮2小时左右。

  8.打开盖子,放入红枣,煮25分钟左右。放上枸杞,加盐,搅拌好,休息一会,你就可以吃了。

  注:

  1.第一次煮羊肉的水很脏,不要吃,倒出来。

  2.煮枣时,可根据枣的大小调整时间。

  3.最后一步,留一段时间,这样可以使枸杞泡泡的头发更软,味道也更好,汤也不会太热。

  4.这汤应视为一顿药膳,所以最好先根据你的体质来考虑是否适合吃中药。

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