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黄芪人参鸡汤的吃法与作用

2019-09-27 19:36 来源: 人气:

讲一讲关于黄芪的吃法吧,煨汤是一种很好的方法,黄芪人参鸡汤是非常好的,但也不是需要天天喝,黄芪想必大家已经非常熟悉了,人参说的比较少,咱们一起来看一下人参相关的知识吧!

  做法:一只鸡、黄芪60克、人参12克、大枣30个、白莲子60克,去芯

  1.鸡一只,洗净焯水捞入煲中;

  2.大火煲开,小火煲至鸡肉熟烂;

  3.加盐调味,撒香头(香菜,香葱,蒜叶,芹叶随你喜欢)即可食用。

黄芪人参鸡汤,人参的作用

  一、服用人参的作用

  1、改善大脑的兴奋与抑制过程,使之趋于平衡,能提高脑力与体力劳动的能力,提高工作效率,并有抗疲劳,滋补强壮,增强身体耐力的作用。

  2、强机体免疫力;有抗心律失常,抗老防衰的作用。

  3、善记忆力,增进脑力、智力和应变能力。

  4、节血压、强化心肌,舒张血管平滑肌,加速血液流动,改善心衰,改善动脉硬化等;可用于心气虚衰引起的失眠多梦,惊悸健忘,体虚多汗等症。

  5、进肝糖代谢,促进胰岛素分泌,调节血糖。

  6、增强性机能,提高性欲,促进精子生长于运动。

  7、进肝细胞蛋白质合成及再生作用,调节肠胃。

  8、适合肿瘤患者、艾滋病患者等。

  二、什么人不能吃人参?

  1、具有很严重的过敏症的人,对于很多食物都会过敏的人不能吃,一旦食用后出现了皮疹的话则不能服用,有化脓性发炎时也不能服用,否则很可能会加重病状。

  2、因为突然气壅而患上的喘症,或者因为燥热引起的咽喉干燥,这些人都不能食用人参,突然吐血或者鼻衄等病状都不能吃人参。

  3、患有流行性感冒一般不宜服用人参,患有发烧的人群也不宜服用人参,发烧可能会引起心悸剧烈,所以此时服用人参的话会提高血循环,使心悸更加严重,甚至加重病情。

  4、因为湿热壅滞造成的浮肿现象,如果继续服用的话会使浮肿情况更加厉害,而且人参有抗利尿的作用,肾功能不全的人以及尿少的人也要慎用。

  三、人参的食用禁忌

  1、人参反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚,应忌同用。

  2、不可与葡萄同服,由于葡萄中富含一定量的鞣酸,这种物质会和人参中所含的蛋白质进行联络而且发作沉积,这就会影响咱们身体关于养分的吸收。

  3、风发热的时分不适合服用,由于在发热的过程中身领会呈现心悸剧烈的状况,而服用人参往后体内的血液循环速度就会添加,这个时分就会致使心悸的状况加剧,令伤风发烧愈加严峻,不利于病况康复。

  4、怀孕后期禁用人参。由于人参的“抗凝”作用,临产及分娩时不提倡服人参,以避免导致和增加产后出血。

  5、忌同食含鞣酸的水果、生萝卜、海鲜和喝茶。

  6、实证、热证而正气不虚者忌服等。

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