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黄芪与羊肉搭配着用会不会不好

2019-04-19 19:50 来源: 人气:

羊肉主产于寒冷地区,是主要的肉类食品。羊肉因为有一股膻味所以不受一些人的欢迎,但是还有很多人广泛的喜爱吃羊肉,羊肉性温具有着补虚益气温中暖肾的作用。常用于、腰膝酸软、脾胃虚寒、小便频繁、气血两亏、面黄肌瘦、体虚怕冷、腹部冷痛、风寒咳嗽、虚劳羸弱、肾亏阳痿、虚寒哮喘等,既可以抵御风寒又可以补身体,李时珍则在《本草纲目》中曾说羊肉能够暖中补虚,有开胃健身、养胆明目、补中益气的作用,但羊肉的气味中,对肠胃有着消化负担不适合脾胃功能不好的人,而且在暑热天气和发热病人要谨慎食用。羊肉和红酒一起吃会引发化学反应不可一起食,与西瓜同吃则会造成腹泻等症状不可一起食,但是羊肉可以喝黄芪一起来吃,黄芪是什么呀?黄芪是一种中药材有着益气补血,益气固表、提高机体免疫力的功效很适合中老年食用的养生保健药材, 黄芪和羊肉搭配好不好,答案是当然好,黄芪有着补气功效更是被称为补气之长,而羊肉同样有着补气作用所以并不冲突,黄芪有健脾护肾的作用,羊肉则常用在脾胃虚幻和肾亏阳痿上。黄芪配着羊肉吃有助于提高补血益气的功效,提高健脾益肾的效果。
黄芪与羊肉搭配着用会不会不好
黄芪红枣羊肉粥——养血益气,补肾助阳。适合那些阳虚畏冷、腰膝无力、痛经等人,需要准备200g的羊肉,100g的粳米以及黄芪15g、红枣10颗和一些陈皮、姜丝、盐、胡椒粉。先把粳米淘洗再把羊肉等洗净红枣要去核,羊肉加入陈皮丝和姜丝搅拌后中火蒸煮后备用,黄芪和红枣下锅大火煮开变小火慢煮变成粥加羊肉丝下盐和胡椒粉搅拌均匀即可食用了。
黄芪桂枝羊肉汤——温中补血,祛寒止痛。这个做法非常非常的适合老年元气不足的人,只需要准备105g的羊肉、50g的黄芪以及桂枝15g、甘草3g、10颗红枣、5片生姜,先要把羊肉汆水在将其他材料洗干净后红枣去核倒锅中加适量水,大火煮沸后小火慢煮2小时以上,下调味道的咸盐。
需要注意的是羊肉属于热量肉食,虽然可以上体寒的人般的身体温和答案是,上火的人不宜食用如发热、牙疼等人,还有患有高血压、急性肠胃炎和肝脏问题的人也不宜食用。与羊肉不可同吃的食物有乳酪、豆酱、荞麦、南瓜、西瓜、竹笋、半夏、茶、醋,这一点需要注意平常需要小心谨慎些。

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