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黄芪泡水好处多,但这一类不宜多喝

2019-10-03 18:49 来源: 人气:

如今,中国的医学越来越强大,拥有几千年历史的中医也被很多人信任着,中药以及中医的诊治方法虽不如外国“见效快”,胜在可以从本源处理问题,不会给身体留下祸患,慢一点也是比较正常的。
中药中的典型代表就是黄芪,黄芪在临床上主要用于补气,黄芪以根入药,《神农本草经》也把其称为“上品”。
黄芪可以缓解四肢无力、体虚、气虚、腹泻、多汗以及子宫不良的人群,当然,最大的功能还能益气补虚。
但是黄芪适合什么人吃,不适合什么人吃,你真的知道吗?
1.是否气血不足?
若你是气血不足或者说气虚的人,那么就可以多吃一些黄芪,吃了之后有调理身体的作用,长时间饮用,会发现身体慢慢的变好。若食用一段时间后发现身体慢慢好起来,那么建议停止食用黄芪,因为此时此刻你的身体已经不需要进补了。
若本身气血非常足且没有气血的症状,那么建议少喝或者不吃黄芪水。
2. 是否经常困倦
若你感觉自己胸闷气短、时常困乏不已,可能是身体中缺乏“气”。日常多喝一些黄汽水,可以很好的缓解“气”不足。黄芪和生姜一起煮,还可以比较有效的提高身体的免疫力,预防感冒。
另外,食用黄芪要注意以下几个问题:
医生建议黄芪的使用量一般是在30~50克,想更加精细一些,也可以当地的药店询问用量,达到更加准确的使用量。
 
如何挑选好的黄芪?
1. 看
好的黄芪一般是呈现棕黄色,并且它的断面会微微发黄,若发现黄芪的颜色非常的蜡黄,那么这样的黄芪一般是被硫磺熏过的,虽然对人体没有伤害,但是会减弱药性。
2. 切开
其实挑选黄芪时也有一套连续的动作,比如先看外表,若外面的皮是发白,里面的东西是发黄的,那么这是好的;再观察切片的断面,如果没有洞,那么就是好的,因为黄芪的味道比较浓郁,容易长蛀虫,若有黑洞的话,那么食用的口感会相对差一些。
3. 闻
大家可以拿几片黄芪在手上,接着靠近闻一下,若有一股豆腥气,那么是质量比较好的。
4. 试吃
将购买来的黄芪放到嘴里嚼,若味道有些微甜,那么就是比较好的黄芪。
以上就是对黄芪的介绍,若有更多想了解的,可以在下面留言。

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